2009年02月18日

鬱の力

utunotikara.jpg鬱の力 (幻冬舎新書)

はじめに−時代は「鬱」へ向かう
第1部・鬱は「治す」ものなのか
第2部・日本社会は劣化したのか
第3部・「鬱の思想」を生きる
おわりに−鬱は力である

五木寛之氏の鬱に関する考えと香山リカ氏の医療の現場からみた鬱の話。
内容は政治経済、心理学、哲学、宗教、スピリチュアルにまで及びますが難しい話はありません。

最近では随分と鬱の人が多いようで、はたして本当にそうなのかという疑問がこの本を読んで少し分かったような気がします。
現在の精神医学では、失恋して落ち込んでいる人も「うつ病」と診断されるというから鬱の人が多いはず。

本書より要約。
【登山するときは山頂を見ることだけにとらわれ周りなど良く見ない。しかし下山の時は下界の景色、高山植物の美しさに気づく。
加速も文化だが減速もカルチャー。今、世界はそういう時期に入っている。
社会全体が「鬱の時代」に入っているが鬱という言葉は生命を内に秘めた状態を言う。世界中が躁の時代を通過し鬱の時代に入っていく中で、あらためて鬱は力と思いたい。】

安くて薄くて内容最高・・・いい本です。




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posted by koudou at 18:25| Comment(2) | 心理学

2009年02月11日

脳と創造性

noutosouzousei.jpg脳と創造性 「この私」というクオリアへ

第1章・創造性の脱神話化
第2章・理論と直感
第3章・不確実性と感情
第4章・コミュニケーションと他者
第5章・リアルさと「ずれ」
第6章・感情のエコロジー
第7章・クオリアと文脈
第8章・一回性とセレンディピティ


読み初めてすぐに難解な感じがしたが読み進めるうちに「今まで読んだ茂木健一郎さんの本とは違う。やっぱり凄い人なんだ」と感じた本でした。

本文より引用要約。

創造性は一部の天才の専売特許ではない。新しいものを生み出す能力は一人一人の中にある。
創造性は単なる知性の問題ではなくむしろそれは人間を含む生物全体が過酷な自然環境の中で生きるために必死になって見出してきた様々な生きる知恵のひとつの現れに過ぎない。コンピューターに比べればどんな平凡な人もその生きている現場において創造的である。

人間の脳は決まったアルゴリズムに基づいた計算を繰り返す事は苦手で、定型的作業には飽きてしまい効率が落ちる。
また、コンピューターが得意とする理論的な推論も脳は苦手である。人間は理論から簡単に逸脱してしまう。

このようにしてみると脳よりコンピューターのほうが優れているようにみえるが、脳の優れているところは新しいものを生み出す能力であり、そのような創造のプロセスを支える直感の働きである。この点おいて現在のコンピューターは脳にはるかに及ばない。量的に劣るのではなく、質的に隔絶しているのである。

今まで読んだ茂木さんの著書の中では最高だと私は思います。



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posted by koudou at 07:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 科学

2009年02月04日

自分に気づく心理学

zibunni.jpg自分に気づく心理学


1章:人つきあいが苦しいのはなぜか
2章:「甘えの欲求」は心の秘密をとく鍵である
3章:不安なのは本当の自分が見えないからである
4章:なぜかイライラしてしまう人は人生全体の方向が間違っている
5章:人を愛し、人から愛される能力
6章:自然の感情があなたをよみがえらせる
7章:自分を大切にすることからすべてが始まる

まさに題名どおり自分に気づく心理学の本です。
どうして自分はこんな事で悩むのか、あの人はなぜ自分に対してこんな態度をとるのか、誰が読んでも当てはまる事が多く思わず「そうだったのか」と本当に気づく内容。

・皆仲良い円満な家庭の持つ悲劇って・・・。
・ママのこと好き?と聞くのは最低の母親、それは・・・。
・帰宅時間をきかれると不愉快になる夫とは・・・。
・どうでもいいことに大の大人が怒るわけ・・・。

親が子供を育てる過程でよかれと思っていたことが実は子供の心を傷つけている。
そして子供も親もそのことに気がつかず子供はやがて未成熟な大人に育つ。

そんなちょっと怖くて面白い話がたくさん。

人間関係や子供の教育で悩む方に500円でこの内容は最高!




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